Run & Brunch · Le rituel du dimanche

Le dimanche matin :
on run ensemble,
on brunch ensemble.

Trois allures — débutant, intermédiaire, confirmé — puis tout le monde à la même table. Le sport, mais surtout le moment. Ville après ville.

3 alluresdébutant · inter · confirmé
5·7·10 kmselon ton niveau
Buffetà volonté
39 €course + brunch

Trois temps.

Runch n'est pas une compétition. C'est un rituel : on transpire un peu, on se retrouve beaucoup. Chacun son rythme, tout le monde la même table.

01

On court

Trois allures au choix — débutant (5 km), intermédiaire (7 km), confirmé (10 km). Départs échelonnés, meneurs d'allure, parcours qui partent et reviennent au lieu du rendez-vous.

02

On converge

Les horaires sont calés pour que tout le monde arrive dans la même fenêtre. Le confirmé du 10 km et le débutant se retrouvent à l'arrivée.

03

On brunche

Le vrai cœur de Runch : un grand buffet à volonté, à volonté de discussions, de café, de musique et de soleil du dimanche.

Le format.

Le même partout : on fait partir la plus longue distance en premier pour que tout le monde converge — et que le buffet démarre groupé.

Débutant · 5 kmIdéal première fois · personne lâché
Allure douce
Intermédiaire · 7 kmLe bon compromis · ~42 min
Allure soutenue
Confirmé · 10 kmPour les habitués · ~1h
Allure rapide
Le buffet brunch à volontéSalé, sucré & boissons · le détail sur chaque rendez-vous
Le moment

Les éditions.

Runch arrive ville par ville. Voici les prochaines dates — réservation sur chaque page.

Parlons-en.

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E-mailcoach@runch.fr
Social@runchfr
1er lieuLa Faïencerie, Bordeaux
Coach RunchLà pour tes questions
Salut Je suis le coach de Runch ! Le concept, le format, ou comment rejoindre le premier Runch à Bordeaux le 27 septembre ?